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每逢换季都感冒,一次小感冒竟致流产孕期里 [复制链接]

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流行性感冒通常的表现,一般是发烧发热,即达到了38-39℃,温度还居高不下,持续3-4天的。

编辑:柔山

审核:许百万

秋天,气温变化真是过于随意了,很可能早晚的温差达到十几度,仿佛中午是夏秋季,到了晚上就变成了冬天。

这几天不是下雨就是刮风,可能中午刚放晴一会,下午就又阴天了,天气这样忽冷忽热的,毛孔打开又遇到冷风,感冒真的太简单了。

入秋了,一个喷嚏可能就会将病菌传到10米远,不小心触摸到就会被自己带走,真是对自己抵抗力的一种巨大考验啊!

一个人感冒,可能就会引起一个家庭、一个班级、一个办公室的感冒,没看错,感冒就是这么强,普通人感冒还好,如果换做是孕妇,就该注意了。

因为孕期里用药是十分严谨的,不可私自轻易用药,以免胎宝宝也跟着受影响,孕妈就更担心了!

孕期一次感冒致流产

有一位孕妈妈,已经怀孕了5个月,本来相安无事,但正赶上了换季自己又没放在心上,就被一次突如其来的流感入侵了。

开始出现鼻塞、流鼻涕的现象孕妇还是没觉得有什么,慢慢地开始肌肉酸疼、头晕无力,但想着孕期不敢吃药,自己挺挺就过去了。

直到之后的一天,家人发现孕妇竟然高烧达到了40℃,医院,可惜最后胎儿还没保住,后悔也是来不及了。

所以孕期的感冒真的不容小觑,虽然说不用过度的担心吧,但发现情况不太对,就应该及时的就医,马虎不得,今天就带大家辨别一下感冒的几种症状。

感冒的两大症状要区分

◆普通感冒

通常来说,普通感冒比较最常见症状有,嗓子痛、流鼻涕、打喷嚏等,咳嗽主要是干咳为主,有些轻微的肌肉痛,时而还易感疲惫。

但头痛感不常见,也没有发热的情况,像这种症状比较轻的,一般来说不需要服用些感冒药,差不多一星期就能自我恢复了。

但需要注意多喝些温开水,并可以搭配些适当的运动,饮食上也尽量清淡些,以及其他预防的小方法。

◆流感

伴有比较严重的咳嗽,自己想忍着不咳嗽都是十分艰难的。头疼、肌肉疼、无力疲惫感不但没有减轻,反而还加重了,会持续2-3周,像这种感冒的情况比较严重了。

尤其是发烧温度过高,且高烧不退的情况,很可能就是流感的病菌引发的感冒,如不及时就医治疗,很可能会给自己和肚子里的宝宝造成一定的伤害。

如何预防并应对感冒?

1.常开窗通风

秋季虽然天气转凉,但也不要忘记勤开窗通风,就算是家中安有空调,也不应一整天都紧关门窗,不要以为空调的换气就可以像开窗换气一样。

除此之外,最好在出太阳的时候开窗换气,如果不见阳光、还比较阴冷就开窗,室外的二氧化碳浓度会相对高一些,这时开窗换气可能会起到反作用。

2.多吃蔬果 

在孕妇感冒发烧处理的问题上,饮食是有讲究的,新鲜的蔬菜、水果自然少不了,合适的食物可以帮助孕妇缓解感冒带来的一些不适感。

而且感冒时,饮食上要注意清淡为主,少吃些刺激性、重口味的食物,像冷饮,寒性类食物更要避免。

3.勤洗手

医生指出:引发感冒的病菌可能会出现在门把手、桌子上,以及其他表面上,存活至少2小时左右,回到家后一定要用洗手液洗手,切忌没洗手就触摸口鼻。

4.远离患病、拥挤人群

预防感冒流感,要远离已经患病的人群,还要尽可能少的去往人口密集处,外出乘车坐地铁时都要带好口罩,不要中途摘下。

5.充足睡眠

很多孕妈虽然已经快为人母了,但是还是抵不过电视剧的诱惑,有时候看起来还会看到大半夜。

要知道熬夜时间长了会导致身体素质下降,也让感冒钻了空子。

保证睡眠,可以缓解身体的疲惫感,也能提高自身抵抗力,孕期里,每日的睡眠时间至少也应在7小时左右。

6.坚持运动

怀孕后也应该保持适当的做些活动、运动,但要把握好运动的强度,不要起了反作用。

运动还可以让孕妈改善心情,对增强自身体质也是可以的。

7.正确穿衣

现在正值换季时节,不要一味地穿很多,也不要看今天天气不错就穿的过薄,来回的更换薄厚衣物也是易引起感冒的,可见正确穿衣很重要。

8.及时就医

发热严重时,医院问诊了,不要继续拖下去,以免病情进一步严重了,如何用药也要在医生的嘱咐下进行。

虽然已经步入了秋季,但气温还是多变的,孕妈们一定要做好感冒的预防措施,如果感冒比较严重,医院就诊,在医生的指定下再用药。

小岛今日话题:各位孕妈们,换季这几种预防感冒的方法你们都掌握了吗?

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