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针灸是中医调理身体很好的一种方法 [复制链接]

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  针灸是中医调理身体很好的一种方法,也是不错的保健方式,大家知道针灸具体有哪些好处吗?对于刚刚进行针灸的人,秦宫方中医馆小编建议大家要学习下针灸的注意事项,不然可能会影响到身体健康,针灸也有很多禁忌的。


  针灸的好处


  增强情绪


  不管是有压力或是生活中有忧虑的情绪,会给身体和情绪带来一定的影响,针灸能为人们很好的调理情绪,还可以改善很多不适的症状,在针灸的时候,会给人们的中枢神经系统造成一定的刺激,也会让其释放内啡肽和其他化学物质,这样能调理好情绪。


  缓解头痛


  要知道针灸可以很好的缓解头痛,具体的做法是在特定的位置,然后准确的进行针灸,这样能起到不过的止痛效果,如果有反复头痛的症状,通过针灸也能起到不错的改善效果,头痛的人可以用针灸缓解症状。


  改善睡眠质量


  适当针灸能让身体产生更多的褪黑素,褪黑素存在一定量的时候,可以很好的调理睡眠周期,现在人们的生活方式不太健康,有不良的睡眠习惯,这些都会导致失眠问题,还有夜间频繁起夜也会让大家非常难受,针灸可以有效的改善这个情况。


  血压控制


  针灸可以调理心脏健康功能,这种古老的医学实践几乎可以胜过许多药物,通过常规治疗,可以使心血管系统达到佳工作状态,从而降低血压,增强心肌效率并增强整体心脏健康。


  减少过敏


  定期针灸会抵抗季节性和其他常见类型的过敏。增强人体的自然免疫力和自我修复能力,针灸还可以治疗过敏症状,例如流鼻涕,眼睛浮肿或嗓子发痒。


  针灸的禁忌


  1、禁忌的病症


  并不是所有的患者都能够通过针灸的方法来进行治疗。一些患者患有了特殊的疾病,是不能够进行针灸的。例如一些出现了高热或者是出现了大量吐血的患者,是不能够通过针灸来进行治疗的,并且一些患有中风或者是头痛的患者,更是不能够通过艾灸的方法进行治疗。


  2、禁忌的部位


  患者在进行针灸的时候,并不是所有的部位都能够扎针,必须要扎针在正确的穴位当中,才能够让针灸起到效果。而在进行针灸的时候,需要选择合适的穴位,每一个穴位都对应着不同的作用,在进行正确的针灸的时候,才能够更好地保持身体健康,促进针灸有好的效果。并且在临床的实验当中有表示过,其中有四十九个的穴位是没有针灸的意义的,特别是在头部或者是脑袋附近的重要器官,在进行针灸的时候也需要注意安全。


  3、其他禁忌


  患者在针灸的时候需要选择身体精力旺盛的时候,一些患者在过于疲惫或者是刚刚吃饱饭以后,都是不适宜进行针灸治疗的,否则将会导致身体出现不适的情况。特别是在喝酒以后,更是不能够进行针灸。而在进行艾灸的时候,部分的患者会对艾草过敏,所以不能够通过艾草来进行灸法,但是可以选择其他中草药。


  针灸的注意事项


  1、应对症施治


  针灸对于治疗某些疾病确实有很好的疗效,但它并不是万能的治疗方法,特别是对于一些急重病的治疗,应根据患者的情况采用综合治疗方法,更有利于病情的恢复。


  2、注意饮食


  在针灸之后,饮食上也要特别注意,增加营养,避免吃辛辣刺激性食品以及牛羊肉等。注意休息,患处不能用凉水洗,应用温水,在洗后及时用毛巾擦干。


  3、针灸后不能受凉


  为了确保针灸后有良好的效果,患者在针灸之后不能受凉,针灸后的第一天不能碰冷水,避免身体被寒湿邪气入侵。针灸之后还要注意避风,特别是不能吹空调冷风。


  4、针灸后的副作用


  在针灸之后,患者的局部可出现酸麻胀痛等感觉,这是正常的调理反应,一些体质较弱、经络不通的患者感觉更加明显。这些不适症状一般可持续3-7天,一些患者也可能出现轻度的红肿、青紫或结节,一周左右可自行缓解。


  结语:上文秦宫方中医馆小编已经为大家介绍了针灸的好处,我们现在应该知道针灸会给身体带来哪些变化了。生活中大家要护理好自己的身体,有不适的症状可以通过针灸改善,大家在针灸的时候应该要注意它的禁忌。

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