空调病

空调病病论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

你造么空调房离奇中暑,治疗要按新套路 [复制链接]

1#
北京中科白癫分医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/

伏天外界温度高,人们会本能地躲到空调屋避暑降温,然而,在空调房内也会中暑,中医称这种中暑为“阴暑”。

阴暑是一种更常见的中暑

阴暑是过于避暑消暑,以至于风、寒、湿邪侵袭人体而引发的一种中暑。往往比大众熟知的中暑(中医称为阳暑)发病高,尤其是伏天里,阴暑的发病更是猛增。

阳暑VS阴暑

阳暑由长时间在高温环境所致,发病较急,症状严重,危急。

阴暑是长时间在风寒湿环境中所致,发病缓慢,病情较轻,但病程长。

常见病因

长时间在空调屋内

久坐树荫、水亭、阳台乘凉

无节制喝冷饮、吃雪糕等

出汗后对着空调或电扇吹

运动后立即洗冷水澡

睡觉时直对强风吹

不适表现

怕冷、头晕、头痛伴沉重感、肢体酸痛、神疲倦怠、气息短促、四肢无力、不喜欢冷饮,或伴有如恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

预防

为避免伏天中阴暑,除生活要有规律,注意劳逸适度,保证充足的睡眠之外,还要注意以下三点:

不要贪凉露宿,避免吹过堂风。不坐卧于阴寒潮湿之地,在树荫下、水亭中、河边等地方乘凉的时间不应过长。

使用电风扇应注意风速不宜过大,不宜对人直吹。室内空调调温不宜低于26℃。当在室内感觉有凉意时,要起身活动活动肢体,并酌情增添衣物。夜间睡眠时,尽量少用电风扇和空调,即使使用也不宜直对着风吹。

不用冷水迅速降温。从烈日下或运动完回屋后,只需将身上的汗液擦干即可,等皮肤温度稍降后再用温水洗澡,切不可直接用凉水冲洗,也不要快速饮用冰镇饮料。

简单疗法

香薷茶

香薷3克,开水冲泡,当茶频饮,每日1剂,连续3~5日。

荆芥汤

鲜荆芥叶6克或干荆芥穗3克(中药店有售),加水毫升,煎煮8分钟,温时取汁饮用,每日1剂,连续5日。

藿香正气

治疗阴暑最经典的中成药是藿香正气,目前有酊剂、胶囊、片剂、口服液等多种剂型,可以满足不同人群的需要。按照说明书服用即可。需提醒大家的是,藿香正气并不能治阳暑,往往有很多人会错用。

编辑/排版刘云丽

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题