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别做重要的人,从了解痰湿体质开始 [复制链接]

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经常有小主对芊儿说:“芊儿,我是痰湿体质,平常应该怎么做会好一些呢?”

芊儿:“那您怎么知道您是痰湿体质的呢,小主?”

小主:“因为我痰老多了”

芊儿:“。。。”

痰湿体质可不是这么判定的,如果痰多就是痰湿体质,那估计世界上百分之50以上的人都是痰湿体质了。今天,就让芊儿好好的跟小主们聊聊痰湿体质,下面咱们就简称痰湿质了~

给你个白眼,自己体会

痰湿质的人,会有什么样的表现呢?

从形体上来看,痰湿质的体型基本上就是两个字:肥胖。而且主要是腹部肥满松软。芊儿甩出两个字来形容下:脑满肠肥、大腹便便。

有这么一句笑谈:你的脖子是北极圈,你的脚腕是南极圈,我轻轻地按一按你的肌肤,啊,你比原来深刻多了。你是我最“重”要的人。你也是最会左右逢“圆”的人。

痰湿质的人面部油脂分泌较多,脸上总是油油的,经常出汗,而且一出汗就特别多的那一种。从一楼上二楼,出汗了。搬了一桶水走了十步,出汗了。吃了点辣椒,出汗了。喝了碗热汤,出汗了。。干点啥都能出汗。而且不像一些人出汗那样,他们这种汗黏黏糊糊的。时不时的还老觉着胸口闷,嘴里老有口痰吐不出来。

痰湿质的人脸色发黄,而切胖胖的,是肥头大耳这四个字的典型体现。而且平常眼泡会有些浮肿,尤其是早上起来之后,特别的明显。这个眼袋不一样,是眼部下面整一块都会浮。

痰湿质的人还特容易发困,给人整体的感觉就是没精神。而且特别容易累,如果你身边有痰湿质的朋友,你一定能经常看到他一边流汗一边说自己好累。

与其他体质还有一处很明显的不同,那就是痰湿质的人一伸舌头,比咱们的舌头会胖一些,大一些。而且舌苔发白,他们自己会觉得有一层东西在舌头上,觉得腻腻的,一点都不清爽,有时候也会觉得嘴里会回出一股甜味。

关于吃饭这一点更不用说了,肥胖不是白来的,他们都喜欢吃肥肉和多油的食物,对甜食也是独有一份偏爱。

新陈代谢嘛,说完了吃就得说说这个了。就是大便的事儿,痰湿质的平时大便一般不会干,要么就总觉得拉不干净,要么就是排泄物很黏,冲好几遍水都冲不走。小便量也少,频率还低。时常会出现小便浑浊的情况。

综上所示,把这些问题都集中到一个人的身上的话,可想而知了,血糖高、血压高、血脂高,这三高怕是很容易就会出现。

有一位小主,就是典型的痰湿质,在她跟芊儿说起自己身体情况的时候,芊儿一眼就断定了。没错,就是辣么的自信。小主们一起来看看,只要认真看完上面的内容,相信你也可以一眼就看出来的。

事情是这样滴,那天芊儿正沉浸在宋词的海洋里不能自拔(是的,之所以芊儿辣么的文采斐然,是要十分滴感谢宋词滴),就受到了来自这位痰湿小主的

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